07:28
Эксперты Американского онкологического общества назвали 4 привычки, ведущие к раку

Привычка есть блюда горячими и кофе с утра. Американские онкологи указали на взаимосвязь между некоторыми привычками и статистикой раковых заболеваний.

Горячая еда и напитки. У людей, которые имеют привычку употреблять еду и напитки погорячее, увеличивается вероятность заболеть раком пищевода и слизистой оболочки полости рта. Эксперты призывают не пить чай и не употреблять кушанья, температура которых превышает 60 градусов.

Утренний кофе. Во время прожарки кофейных зерен образуются канцерогены, которые способны накапливаться в организме. Употребление двух и более чашек кофе в день на 41% повышает риск развития рака легких даже у некурящих людей, - к такому выводу пришла Американская ассоциация исследователей рака, проанализировав данные 1,2 миллиона человек.

Мясо каждый день. Привычка есть каждый день красное мясо и в особенности продукты его переработки , как показывают исследования, увеличивают риск преждевременной смерти на 43% - в том числе от возникающих онкологических болезней. Наиболее вредным веществом в переработанных мясных продуктах считается нитрат натрия – с ним ученые связывают в четыре рака более высокий риск возникновения рака желудочно-кишечного тракта.

Активность по ночам. Недосыпы и привычка бодрствовать до очень позднего времени способствуют недостаточной выработке гормона мелатонина, который отвечает за естественные суточные ритмы человека. Именно с его нехваткой многие исследователи связывают развитие опухолевых процессов в организме. В частности, по мнению онкологов, нехватка гормона мелатонина повышает риск заболевания раком груди.

  Источник: MedikForum.ru

 

 

Источник: 
Категория: Медицина | Просмотров: 29 | Добавил: pics

Последние новости по теме:
7 неожиданных черт, которые могут говорить о высоком интеллекте
Отпуск действительно продлевает жизнь
Разработан растительный экстракт, способный обеспечить долгую и здоровую жизнь при ожирении
Определена вредная доза алкоголя
8 веганских продуктов, помогающих похудеть
4 продукта, с которыми вредно есть жареную картошку
7 мощных продуктов-антисептиков
4 правила бытовой гигиены, о которых вы не знали
Лекарство от 25 болезней: чай с одной из самых мощных трав
Назван эффективный против старения фрукт


Всего комментариев: 0
avatar